Напівсфера Bosu Fitnessport

Балансувальна платформа Bosu – це тренажер для багатофункціонального тренування, який можна використовувати для різних видів тренувань – від силових до релаксуючих.Зміцнює вестибулярний апарат, розвиває силу, витривалість і спритність, гнучкість та координацію, покращує поставу, дозволяє зовсім по-іншому задіяти м'язи корпусу та преса. Під час виконання будь-якої вправи на платформі балансування доводиться утримувати рівновагу, тому в роботу включаються м'язи-стабілізатори, які ледарюють на звичайних силових уроках.